Ma Suisse à moi

Santé : prêts à se dépasser pour la bonne cause

Sports à tous âges : la population suisse dans les starting block
 
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Temps consacrés aux loisirs
Mis à part le temps consacré au travail, beaucoup de personnes dans notre pays ont beaucoup de temps libre. Que font nos compatriotes pendant les moments qu’ils ont à leur disposition ? Certains, après une journée intensive enclenchent ordinateurs ou télévisions pour se détendre et s’évader. D’autres sont des fans de cuisine ou autres activités à réaliser à leur domicile, et de ce fait se plaisent à être chez eux dans des activités plutôt sédentaires Les activités physiques en extérieur ou intérieur occupent le reste de cette petite proportion de personne.
 
Les Suisses sont-ils motivés à se dépasser dans leurs loisirs
Selon un sondage lancé par l’Office fédéral de la santé publique (OFSP) bit.ly/2SQQWlo , la proportion de citoyens actifs physiquement seraient en nette diminution depuis les 50 dernières années. L’OFSP tire la sonnette d’alarme : une campagne devrait être mise en place pour favoriser la pratique d’activité physique journalière.
Le comportement extra-scolaire des enfants et adolescents influence la santé à l’âge adulte. Il faudrait donc prendre des mesures dès le plus jeune âge, à titre de prévention. Proposer des manifestations sportives dans le cadre scolaire et  dans différents domaines, pourraient favoriser la mise en pratique  d’activités physiques riches et variées.
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Vers plus d’égalité des chances pour entretenir sa santé
Prévention et transmission des bonnes pratiques, c’est l’engagement que prend l’OFSP auprès de la population. https://www.bag.admin.ch/bag/fr/home.html . Avec des stratégies d’éducation à l’activité physique qui débuteraient dès le plus jeune âge, certaines mauvaises pratiques pourraient être changées, et à terme l’adulte en devenir serait une personne plus forte et résistante.

 Exercices d’activités physiques

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Foire aux questions/propositions :

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